にきび跡を自力で治す効果のある化粧品とは?地道な改善方法

にきび跡・色素沈着跡を早く治したい!

 

 

私は、 中学生の頃からにきびが出来るようになりました。

 

 はじめはすぐに治ると思っていたんです。

 

 でも、洗顔しているのににきび跡が治らない・・・

 

 

 

 周りの友達はみんな肌荒れなんてしてないのに、自分だけどうして?とすごく悩んでいました。

 

 にきびをつぶしてもいないのに、クレーターみたいなニキビ跡が出来てしまったときには
 本当につらくて・・・

 

 このままじゃいけない!と思いました。

 

 皮膚科にも行っていたけど、普段のスキンケアも頑張らなきゃいけない!と真剣に考えたのです。

 

肌のぼこぼこの「へこんでいる部分」を見ると本当に辛いです。

 

 

 

 レーザーで治しに行こうかなとも考えました。

 

 でも、調べると数十万というお金が必要なんですよね。

 

 まだ若いのでそんなお金もなく、両親にも言えない・・・

 

 皮膚科に行けばよいよと周りは言うけれど、皮膚科では治らない・・・

 

 にきびは治っても、デコボコはもう無理なのではないか?と悩んでいました。

 

 気にし過ぎてしまって、ついつい潰してしまったり、指でしきりに直接触ってしまうんですよね。

 

 髪の毛で隠そうとしたこともありますが、それはゼッタイにやめたほうが良いです。

 

 にきびが嫌で嫌で、色々なことを調べたんですよね。

 

 どうにかして治したい!その一心でした。

 

私が気を付けたことは、食べ物や飲み物です。

 

 体は食べ物が作るといわれますが、確かにその通りで、チョコレートを食べると
翌日ににきびが出来ることが多かったので、もう食べなくなりました。

 

 チョコレートは大好きなお菓子なので、食べられなくて本当に辛かったです。

 

にきびを作らないために気を付けたこと

 

@チョコレートは食べなくなった

 

A野菜をたくさん食べるようにした

 

Bスナックお菓子やインスタント食品をやめた

 

C水をたくさん飲むようになった

 

D便秘には気を付けた

 

この5点を気を付けるようにしてみたら、少しずつにきび跡はよくなりました。

 

 

野菜は、お鍋料理にして、色々な野菜を毎日食べるように気を付けました。
人参、カボチャ、きのこ、海藻類、豚肉、ナッツ類、うなぎ、鉱水、レバー、緑黄色野菜、魚類、いも類 
これらを食べるようにすると、栄養バランスが整い、肌にも体にも良いと言われています。

 

 

にきびを予防するために「睡眠の質を上げる」

学生の頃は、どうしてもテレビを見ていたい、友達と長電話していたい
メールが続いてつい徹夜に・・・ということもあると思いますが、
肌の調子をよくすることだけを考えるなら、睡眠の質はとても大事でした。

 

肌を回復させるためのゴールデンタイムは睡眠から3時間たった後、肌のターンオーバーの働きで新しい皮膚が
体内で作られるんですよね。
寝ていないという生活を続けていると、体にも肌にもよいことは一つもないんです。

 

にきび跡が出来やすい肌質なら、早寝早起きが必須と知りました。
太陽とともに起きる生活をしていたら、だんだんと気持ちも前向きになることに気づいたんですよね。
夜型の生活よりも、朝型のほうが気持ちが良いです。たまに犬の散歩を朝にすることもありますが、とても気持ちが
良くなりました。

 

 

 

にきび跡・肌のぼこぼこを解消するためのスキンケア法

 

皮膚科に行ってにきび予防・ケアをすることも大切ですが、日々のお手入れも大事です。

 

にきびを治すためには、まずは洗顔!とよく言われますが、確かにその通りでした。

 

洗いすぎも良くないけれど、定期的に毛穴ケアは大事です。

 

私は同じ洗顔料を使うというよりも、2週間ごとに変えていました。

 

なんとなく肌の調子が悪い時には、何もしないで水洗顔だけにすることもありました。

 

 

にきび肌を清潔に保つ洗顔法をご紹介します

 

肌を清潔に保つ洗顔法

 

洗顔するのは1日2回。朝と夜だけ。

 

洗い流す前に、顔全体に洗顔料をつけてしばらくパックする。

 

ぬるま湯で丁寧に優しくすすぐようにする。

 

にきび跡・デコボコに効果のあった洗顔料

 

 

プロアクティブは、サリチル酸が含まれていて、にきび予防+殺菌が出来るんです。

 

これは、使っていてニキビに効果をかんじました。

 

ピーリング作用もあるので、にきびの角栓・黒ずみケアにも効果がありました。

 

皮脂がおさえられる効果もあるので、オイリー肌の人に合っている洗顔料です。

 

プロアクティブの詳細ページ

 

 

 

ジェルを塗るだけの洗顔料なので、肌に負担をかけたくない時におすすめです。
泡立てる時間もない時には、ファーストクラッシュで洗うと良いです。
ニオイがグレープフルーツですごく良い香りに包まれます。

 

ファーストクラッシュの詳細ページ >>

 

 

 

洗顔の後 保湿はしっかりと

 

ニキビ予防とデコボコ肌には、洗顔の後に保湿することはとても大事ですね。

 

ヒアルロン酸やコラーゲンの含まれている化粧水や美容液を肌に浸透させると、それだけでも
ふっくらとしてデコボコが目立たなくなります。

 

肌がぼこぼこで硬くなってしまった時にするべきことは、うるおいを与えて肌を柔らかくするお手入れです。

 

きちんとした保湿をすると、乾燥を防げますし、何よりも肌を柔らかくできます。

 

化粧水で肌に潤いを与えた後は、乳液や保湿ジェルなどでカバーして、肌の水分を外に逃さないようにすることが大切です^^

 

肌のぼこぼこの「へこんでいる部分」を治すために重要な事は、肌の深い層まで美容成分を浸透させなければならないということです。

 

 

私が使ってみてにきび跡やデコボコに良いと感じた化粧品

 

ニキビ跡専用化粧水「リプロスキン」と美顔器「エステナードソニックROSE」でした。

 

肌を柔らかくすることが、にきび肌やトラブル肌には必要なので、リプロスキンは必須です。

 

リプロスキンを浸透させると、しっとりとなめらかな肌に整えてくれるので、いつでも自宅に置いておきたい化粧水の一つです。

 

 

効果が実感できているので私は定期コースにしています。
定期コースだと初回60%OFFで購入できて、
2回目以降も10%以上の割り引きで購入できるので経済的に助かります。

 

そして、万が一肌に合わない時は返金保証もあるんで、
もしもの時は返品しちゃえばいいんですよね。

 

にきび跡に効果的な美顔器

 

美顔器の「エステナードソニックROSE」は、毛穴・たるみ・くすみに効きました!

 

専用のホワイトジェルを取り、マッサージするだけでも、まるでエステに行ったかのような至福感でした。

 

ジェルで顔をマッサージすることってすごく気持ち良いんですよね^^

 

エステナードソニック美顔器の超音波振動で肌の細部までやわらかく緩めて、毛穴の奥まで美容成分が浸透してくれます。

 

 

 

 

エステナードソニックROSEの詳細はこちら >>

 

リプロスキン化粧水や美顔器でケアを続けていたら、以前よりはだいぶ肌がマシになってきました。

 

レーザー治療を受けてきれいにしたいと思ったこともあったけれど、

 

自宅でのお手入れだけでも、きれいになれるんだなと感じました。

 

にきびがなくなっただけでも、肌は前よりだいぶ良くなりました!!

 

 

 

にきびで悩んでいた時、使ってみてすごく良かった!!

と感じた保湿スキンケア商品を紹介します。

 

肌にうるおいを届けてにきび痕を徹底ケア・保湿効果の高いスキンケア

リプロスキン化粧水

 

 

 

・研究開発された「ナノ化美容成分配合のリプロスキン」

 

・「ナノ乳化」「ブースター」技術が後に使う
化粧品の美容成分がお肌の奥へと浸透。

 

・にきび跡肌にオススメ、6つの美容成分たっぷり!

 

医学会が認めた独自の浸透テクノロジーが
肌の奥深くまで保湿成分を届けてくれます。

 

 

 

価格 4480円
評価 ★★★★★
効果 独自の保湿成分が肌の奥まで浸透してくれる

 

 

 

 

ライスフォース化粧品

 

 

肌の角質層にじっくり浸透して、
お肌にたっぷりうるおいを届けます。

 

「肌の水分保持能を改善する」と認められた美容成分
ライスパワーNo.11エキス配合の薬用高保湿化粧水。
肌の奥深く、すみずみまでじっくり浸透して、うるおいのある肌へと導きます。

 

 

価格 トライアルセット3点 900円
評価 ★★★★★
効果 ライスパワー

No.11エキス高配合でいつまでも潤う肌になれます

 

 

 

 

 

サイエンスコスメb.glen

 

・高保湿パワーで毛穴やいちご鼻の肌をなめらかに。
持続型保湿効果に優れた高保湿にきび跡用化粧水。

 

・厳選した美容成分を包み込んだ超微小の複合成分が
長い時間、角質の奥に留まり、高保湿ケアで継続的にアプローチ。

 

 

医学会が認めた独自の浸透テクノロジーが
肌の奥深くまで高保湿美容成分を届けてくれます。

 

 

価格 トライアルセット 1800円
評価 ★★★★★
効果 持続型保湿効果のある高保湿化粧水

 

 

 

 

にきび跡専用の化粧水を使って毎日スキンケアをすれば、にきび跡の赤い跡もキレイに回復させることができます。

 

肌を柔らかくして、殺菌をすることがにきび予防+きれいな肌を保つために大切です。